A fome emocional pode vir a ser o resultado de uma árdua rotina, num mundo em constantes mutações, muitos problemas a solucionar, além dos pensamentos negativos que impactam nos comportamentos disfuncionais. Tudo isso, têm desencadeado sintomas de depressão ou ansiedade. Tais situações impedem o foco no presente, na qual, se vive fixado no passado (Depressão) …
Nos dias de hoje existe uma preocupação maior com a saúde, com isso há um aumento da expectativa de vida dos brasileiros, cada vez mais temos pessoas chegando a idades mais avançadas. No Brasil é considerado idoso a pessoa acima dos 60 anos. E junto com a idade vem o medo da incapacidade, da perda …
A Fascite plantar é definida como uma inflamação do tecido fibroso chamado fáscia plantar. Fica localizado na sola do pé e que conecta o calcâneo aos dedos. Estima-se nos dias de hoje que 10% da população irá apresentar ou já apresentou alguma sintoma relativo ao fascite plantar em algum momento da vida. Em 85% dos …
Durante a gravidez são diversas modificações físicas durante esse período, as principais alterações são: hormonais, psicológicas e mecânicas. O Pilates para Gestantes é um grande aliado, pois ajudará a se preparar para a mudança corporal que irá ocorrer. Os exercícios do Método Pilates são adaptados para cada trimestre da gestação, sendo de leve a moderada …
“Seu corpo é seu maior bem, ele guarda e reflete sua alma. Cuide dele como se fosse uma pedra preciosa e nós o lapidaremos.” Joseph Pilates O método Pilates foi criado por volta do século XX pelo alemão Joseph Hubertus Pilates, nascido em 1880. Quando criança era doente e sofria de asma, raquitismo e febre …
Algumas peles mudam sua característica nos dias mais quentes com a chegada do verão, a pele oleosa tem característica de excesso de brilho e maior propensão à acne, que no calor essas características ficam mais exageradas ainda. Você sabe por que isso acontece? A nossa Fisioterapeuta Dermato Funcional Tanise Kreibich explica por que isso acontece …
Pele oleosa no verão porque algumas tendem a ficar? Leia mais »
Os cuidados com os alimentos no verão e na rua vão além de escolhas por alimentos saudáveis. É importante tomar cuidado com a procedência dos alimentos. Principalmente agora no verão, com as temperaturas altíssimas. As bactérias se multiplicam muito rápido, questão de minutos. E muitas delas não alteram o sabor e aparência dos alimentos. Mas …
A Incontinência Urinária (IU) é a perda involuntária de urina, independente da quantidade ( gotas, jatos ou perda completa). Pode acometer mulheres e homens em diferentes faixas etárias, sendo mais comum em mulheres. Em muitos os casos a pessoa não procura ajuda de um profissional por vergonha ou até mesmo acha que aquela situação é …
Incontinência Urinária, o que é e como tratá-la? Leia mais »
Jato de Plasma x Eletrofulguração A pele ao longo da vida vai perdendo elasticidade e uma das grandes queixas do envelhecimento é a flacidez tissular. O enfraquecimento natural dos músculos que sustentam as pálpebras pode causar sobrancelhas e pálpebras caídas ou bolsas abaixo dos olhos, além desses problemas estéticos, excesso de pele na região ocular, …
O Vaginismo é considerado como uma disfunção sexual feminina, caracterizado pela contração involuntária (espasmo involuntário) dos músculos do assoalho pélvico ao sinal de qualquer tipo de penetração. Pode ser classificado como: PRIMÁRIO: As contrações ocorrem desde a primeira tentativa de penetração. Sensação de vagina completamente fechada, impossibilitando qualquer tipo de penetração. SECUNDÁRIO: Normalmente a mulher …
